EL AGUA FRÍA COMO AGENTE DE SALUD I

A Vicente Priessnitz, campesino austríaco, investigador en salud natural, se debe el descubrimiento de las propiedades salutíferas del agua fría. Para Priessnitz, todas las maneras de usar el agua se justifican con esta idea directriz: «Cuando se emplea agua fría, no es el frío el que cura, sino al contrario, es el calor producido por reacción contra el frío; el agente curativo es la misma naturaleza».

El mecanismo de la curación se efectúa «eliminando» los residuos y «asimilando» nuevos elementos por medio del efecto calórico activando la normalización de las funciones  orgánicas. Las aplicaciones frías, por reacción nerviosa y circulatoria, atraen a la piel el calor malsano del interior del cuerpo, equilibrando así sus temperaturas.

Este tema lo abordaremos en 2 semanas. En esta primera semana veremos: 

-Paquetes o envolturas

-Baños

-Chorros

A continuación encontrarán la guía revisada en clases y material audiovisual complementario. 

TAREA DE LA SEMANA

Vamos a aplicarnos una compresa derivativa por 3 días seguidos. Luego comparte tu experiencia en el formulario adjunto, siguiendo las siguientes instrucciones:

1. Controla tu pulso en reposo antes y después de cada aplicación.

2. Mide tu circunferencia abdominal antes y después de cada aplicación.

3. Aplica una compresa derivativa sobre todo el vientre. Puedes apoyarte con la infografía de la página 269 del manual de salud: "Cómo tener un cuerpo Sano" del Dr. Jorge Pamplona R.